STRETCHING CLUB
BUDAPEST
Egy integrál szemléletű női studio, ahol a mozgás, a regeneráció és az önfejlesztés egyetlen rendszert képez.
2 fős Reformer Pilates • max. 4 fős Stretching & Mobility • Spárga órák • Mat Pilates • Barre • Workshopok • A Nő Útja eseménysorozat
We speak English too!
STRETCHING CLUB
BUDAPEST
Egy integrál szemléletű női studio, ahol a mozgás, a regeneráció és az önfejlesztés egyetlen rendszert képez.
2 fős Reformer Pilates • max. 4 fős Stretching & Mobility • Spárga órák • Mat Pilates • Barre • Workshopok • A Nő Útja eseménysorozat
We speak English too!
STRETCHING CLUB
BUDAPEST
Integrált női stúdió, ahol a mozgás, a regeneráció és az önismeret egy rendszerben találkozik.
KIS LÉTSZÁM. VALÓDI FIGYELEM.
A Stretching Clubot azzal a szemlélettel hoztuk létre, hogy minden vendég valódi figyelmet és időt kapjon. Nálunk a csoportos óra tényleg kis csoportot jelent.
Reformer Pilates óráink maximum 2 fősek, Stretching, Mobility, Spárga, Mat Pilates, Barre és egyéb talajóráinkon pedig maximum 4 vendéggel dolgozunk.
Így az oktató valóban látja, hogyan mozogsz, tud korrigálni, kérdezhetsz, és a gyakorlatokat a saját céljaidhoz és aktuális szintedhez tudja igazítani. Hiszünk abban, hogy a személyes figyelem nem extra szolgáltatás, hanem a minőségi mozgás alapja.
Személyi edzés szintű figyelem, csoportos óra áron.
KIS LÉTSZÁM. VALÓDI FIGYELEM.
A Stretching Clubot azzal a szemlélettel hoztuk létre, hogy minden vendég valódi figyelmet és időt kapjon. Nálunk a csoportos óra tényleg kis csoportot jelent.
Reformer Pilates óráink maximum 2 fősek, Stretching, Mobility, Spárga, Mat Pilates, Barre és egyéb talajóráinkon pedig maximum 4 vendéggel dolgozunk.
Így az oktató valóban látja, hogyan mozogsz, tud korrigálni, kérdezhetsz, és a gyakorlatokat a saját céljaidhoz és aktuális szintedhez tudja igazítani. Hiszünk abban, hogy a személyes figyelem nem extra szolgáltatás, hanem a minőségi mozgás alapja.
Személyi edzés szintű figyelem, csoportos óra áron.
Nyújtás és Mobilitásfejlesztés:
A Mozgás Alapja és Kulcsa
Kinek ajánljuk az óráinkat?
- Már próbálkoztál a nyújtással, de szakértői útmutatásra és motivációra vágysz.
- Most kezdenéd el a nyújtást, és biztonságosan, hatékonyan szeretnél fejlődni.
- Szeretnéd javítani mobilitásodat, hajlékonyságodat és testtartásodat az egészséged érdekében.
- Táncos vagy légtornász vagy, és magasabb szintre szeretnél lépni.
- Gyermekként tornáztál vagy táncoltál, és visszanyernéd régi hajlékonyságodat.
- Súlyzós edzések mellett elhanyagolod a nyújtást, vagy futóként megelőznéd a sérüléseket.
- Ülőmunkát végzel, és enyhítenéd a nyak- vagy hátfájdalmakat.
- Szeretnél megtanulni spárgát vagy más látványos elemeket.
- Fontos számodra, hogy magasan képzett oktatóktól tanulj egy támogató női közösségbe
- Ha a Pilates világa vagy az alakformálás is érdekel, nálunk azt is megtalálod!
STRETCHING CLUB
Fedezd fel óratípusainkat
MOZGÁS, AMIRE SZÜKSÉGED VAN
Nem hiszünk abban, hogy mindig ugyanarra van szükséged.
Lehet, hogy kedden egy intenzív Reformer Pilates órára vágysz. Szerdán inkább nyújtanál. Egy másik napon kipróbálnád a Spárga Sulit, vasárnap pedig egy vezetett relaxáció esne jól.
A Stretching Clubban nem kell egyetlen mozgásformát választanod.
A különböző órák egyetlen rendszer részei, így mindig azt választhatod, amihez aznap éppen kedved van, és amire a testednek szüksége van.
A NŐ ÚTJA SZEMLÉLET
Egy nő fejlődése nem mindig ugyanazt jelenti.
Sokszor halljuk, hogy legyél erős, teljesíts jobban, haladj tovább és küzdj keményebben.
Mi is hiszünk a fizikai erőben. Abban, hogy jó érzés erősnek lenni a saját testedben, és büszkének lenni arra, amit elértél.
De azt is hisszük, hogy az igazi női erő nem itt kezdődik, és nem is itt ér véget.
Erő az is, amikor mersz megállni.
Amikor figyelsz a tested jelzéseire.
Amikor határokat húzol.
Amikor segítséget kérsz.
Amikor újrakezded.
Amikor önmagadat választod.
Ez a gondolat hívta életre A Nő Útját – azt a szemléletet, amely a Stretching Club egész működését áthatja.
A mozgás mellett workshopokkal, női körökkel, inspiráló beszélgetésekkel és meghívott szakemberek programjaival adunk teret annak is, hogy közelebb kerülj önmagadhoz.
Mert hisszük, hogy egy nő útja nem egyetlen célról szól.
Van, amikor erősödünk.
Van, amikor lassítunk.
Van, amikor újrakezdünk.
És van, amikor egyszerűen csak szeretnénk jobban érteni önmagunkat.
A mozgás közelebb visz a testedhez.
A Nő Útja közelebb visz önmagadhoz.
Az igazi erő pedig akkor születik meg, amikor ez a kettő találkozik.
A foglalás a Motibro rendszeren keresztül történik.
Lemondási határidőnk 36 óra. Az órákra 10 perccel előbb tudtok érkezni.
Bejelentkezéskor visszaigazoló emailben fogjuk küldeni számodra a fontos információkat az órával kapcsolatosan. Kérdés esetén írj nekünk bátran, vagy hívj minket a 06305122074 számon.
TÖRTÉNETÜNK
A Stretching Club 2021-ben Magyarország első stretching stúdiójaként jött létre.
Már akkor is tudtam, hogy ez a hely nem csak a mozgásról szól.
Az évek alatt egyre inkább megtapasztaltam, hogy teljesen mindegy, mennyit edzünk, mennyi izmot építünk vagy mennyire vagyunk hajlékonyak.
Ha közben nem tiszteljük, nem szeretjük és nem ismerjük önmagunkat, soha nem fogjuk igazán jól érezni magunkat a saját bőrünkben.
2026-ban ez a tapasztalás hívta életre a Stretching Club következő fejezetét.
A Club mindig is úttörő volt – nemcsak az óratípusokban, hanem abban a közösségben is, amely az évek során köré épült.
Most azonban tovább lépünk.
Egy olyan integrált női stúdiót építünk, ahol a mozgás, a regeneráció és az önismeret egyetlen rendszer része.
A rendszer alapját továbbra is a magas szakmai színvonalú Reformer Pilates, Stretching, Barre és természetesen az ikonikus Spárga Suli órák adják.
Mellettük azonban ugyanekkora szerepet kap a regeneráció, a valódi kapcsolódás és az önmagunkkal való kapcsolat is.
Ebből a szemléletből született meg A Nő Útja.
